créé par Maryse Lehoux
Découvrez comment une sagesse millénaire peut vous apprendre à gérer votre stress, réduire votre niveau d'anxiété, dormir d'un sommeil réparateur et vous aider à vivre une vie plus heureuse dans le monde d'aujourd'hui.
L'ensemble Yoga transformation : Salutation au soleil, comprend 3 séances de yoga de 60 minutes et, en prime, 2 séances de 20 minutes.
Ces séances vous apporteront des bienfaits additionnels à ceux, déjà très nombreux, de la salutation au soleil en raison des techniques de respiration, des postures pratiquées et de la pratique de la concentration :
Augmente votre flexibilité;
Calme votre mental et favorise l'introspection;
Oxygène votre sang et votre cerveau;
Favorise votre concentration;
Favorise le développement de votre stabilité émotionnelle et mentale;
Développe votre confiance en vous et votre force intérieure;
Réduit les effets de la dépression;
Réduit l'anxiété;
Peut éventuellement amener un changement dans vos habitudes alimentaires et votre style de vie; Développe une paix d'esprit qui influence vos communications et vos relations interpersonnelles;
Augmente votre immunité;
Vous amène un sommeil réparateur et paisible;
Libère votre énergie créatrice.
Peu importe votre âge, votre sexe ou votre profession, tous ces bienfaits vous sont accessibles. Le secret : il vous suffit de pratiquer!
N'attendez plus: l'offre de lancement se termine bientôt.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire