Venez célébrer le retour à l'école et la fin des vacances dans une atmosphère de calme et de détente.
Vous êtes invité à une séance de yoga anti-stress que j'animerai le vendredi 4 septembre de 19 h à 21 h, au Relais Yoga dans le secteur Hull à Gatineau.
Pendant deux heures, vous vivrez une expérience de détente physique et mentale complète. Les divers exercices et postures de yoga vous aideront à relâcher les tensions, la fatigue et le stress. Nous terminerons avec une séance de Yoga Nidra, le sommeil yogique, qui vous fera vivre une expérience transformationnelle inoubliable.
Que vous soyez un étudiant débutant, intermédiaire ou avancé, cette séance est ouverte à tous.
Pour obtenir plus d'informations et réserver votre espace, téléphonez au 819-439-6210. Le tarif régulier est de 25 $. Toutefois en mentionnant que vous êtes abonné à Diva Yoga, votre tarif spécial sera de 20 $. C'est ma façon de vous dire merci de me suivre assidument.
Au plaisir de pratiquer le yoga avec vous!
Namasté,
Professeure de yoga certifiée Kripalu
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